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4款治咽炎的滋阴润燥汤的做法

时间:2019-08-16 23:43  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  4款治咽炎的滋阴润燥汤的做法

  2017-09-01 09:51

  因为秋燥的侵袭,不少人表示出口干舌燥、干咳、便秘等咽炎的症状。初秋要如何食疗防止秋燥激发咽炎呢?秋季要多食用生津润燥的食物,下面,我就为你引见几款滋阴润燥汤水,以抵御秋燥侵袭,保养出好身体。

  用料:雪梨4只,南杏30克,瘦猪肉750克。

  制法:用料同时放入瓦煲内煲滚后,改文火煲2小时即可。

  功用:南杏性微温,味苦、辛,具有补肺润燥止咳喘功能。本汤具有生津润燥、止咳化痰之功。

  用料:腊鸭肾4个,猪瘦肉500克,白菜干250克,蜜枣4个。

  制法:菜干切段;腊鸭肾用温水浸软,切片;猪瘦肉洗净。把全数用料放入瓦煲内,加水适量,武火煮沸后,文火煲约2~3小时。

  功用:菜干能通利肠胃、下气消食;腊鸭肾功能清热下气;合而煲猪瘦肉,有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功能,合用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者服用。本汤清润而不寒,老小皆宜,是秋季家庭常用之汤品。

  用料:太子参100克,百合50克,罗汉果半个,瘦肉 750克。

  制法:瘦肉洗净,切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。用料放入煲内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲约2小时。

  功用:太子参性平,味甘、微苦,功能补肺健脾,益气生津;百合性甘、微寒,可润肺止咳、清心安神;罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功能。故此汤具无益气生津、润肺止咳之功,适宜气虚肺燥而见咳喘息短、口干渴饮、咳嗽咽干者饮用。

  用料:鲜白茅根200克,雪梨4个,猪肺1副,瘦肉500克,陈皮5克。

  制法:猪肺洗净,放入开水中煮5分钟;雪梨切块,白茅根切段;陈皮用水浸软。用料一齐放入汤煲,先武火煲滚后,改用文火煲2小时即可。

  功用:白茅根具有凉血止血、清热生津、利尿通淋的功能;雪梨味甘性寒,具生津润燥、清热化痰之功能,出格适合秋天食用;猪肺味甘,性平,可补肺虚、止咳嗽。所以本汤具有清热生津、化痰止咳的功能,尤合用于秋季身体炎热、流鼻血、咽炎咳嗽者服用。

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