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秋季润肺首选白萝卜【萝卜虾米排骨汤】(养生壶版)的做法

时间:2019-08-23 23:53  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  “秋山君的能力下广州的气候仍然炎热,但迟早清冷,气候干燥,很容易因肺阴虚而呈现肺热咳嗽的症状,呈现肺热咳嗽喝点什么汤好?萝卜归肺脾经,可除疾润肺、解毒生津,主治肺痿肺热,若是感觉肺部不适,秋季不妨用白萝卜和排骨来炖汤水饮用,可以或许有优良的食疗功能哦!并且秋天的萝卜炖汤更鲜甜,滋阴润燥,既摄生又甘旨呢。”

  排骨先焯水:将排骨放入摄生壶里,注入800ml摆布清水,插上电源,打开开关,选择1的“烧水”功能,烧开后将排骨取出。

  焯过水的排骨洗清洁概况的浮沫,萝卜去皮切块,姜切片,虾米用水浸泡一会洗清洁,葱洗净切葱花。

  洗净的养和壶放入排骨、虾米和姜片,注入1200ml摆布清水。

  选择4的“药膳”功能,烧开后将功率800调为100,慢慢熬煮1小时。

  1小时后汤熬成浓白色,放入萝卜块。

  烧开后,功率调为100,慢慢熬煮至萝卜软绵。

  放入葱花,调入胡椒粉和盐搅匀即可。

  1、煮萝卜排骨汤放入虾米和葱花汤会更鲜甜。

  2、用摄生壶炖煮汤很方面,能够随便调理时间和火候,不消去理会,煮好了就能够开吃拉。

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  乐儿6395

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  [随便吐槽]这不是做菜,这是红果果的炫耀

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